月締め体重報告 2012-07

体重：63　体脂肪率：15.3

完全に定着しつつある63kgという数字。
今月は走行距離も延びなかったし、暑くて動くの億劫な割に、飲食欲があったので仕方ないことなんだけどさ。
一瞬離婚条件に達してしまったことを反省にして、8月のトレーニングを見直していきたいと思います。