Today's breakfast is fresh vegitable juice!
Made from frozen fruits, vegitables and soymilk!
今朝、妻が野菜ジュースを作ってくれました。
生野菜から作るジュースは酵素が働いて脂肪燃焼にいい、とのことです。
材料は、バナナ・リンゴ・セロリ・ホウレンソウ・豆乳。
ポイントは、果物を小さく切って冷凍しておくことです。そしてジューサーの動作をスムーズにするために液体が必要なのですが、水を入れてしまうと成分が薄まるのでここでは豆乳を投入。(シャレ)
これでキンキンに冷えた野菜ジュースの完成です。
果物の甘さと豆乳のまろやかさと野菜のかすかな苦みが市販品にはない鮮烈なおいしさとなって喉を滑り降りていきました。
効果のほどはすぐにはわかりませんが、体中の血がきれいになる気がします。
緑色にどろっとして見た目は洋画コメディで見かけるような不気味さがありますがオススメ！
